タンパク質

ダイエット＝鶏胸肉って思っている人多いんではないでしょうか！ 以外に鶏もも肉もダイエットには向いてます 特徴 鶏胸肉は脂肪が少なく堅くなりやすい！ また調理方法によってはパサパサしてます...