ブロッコリー

結論は栄養素が高いからです。 ブロッコリーの栄養素 食物繊維，ビタミンC，ビタミンE，ビタミンK,葉酸，植物性タンパク質など 鍛えている人やダイエットしている人にはもってこいで...